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가정의 달, 아이와 함께 하는 감정 대화 놀이 5가지 가정의 달, 아이와 함께 하는 감정 대화 놀이 5가지가족의 달 5월, 선물도 좋지만 아이와 함께 마음을 나누는 시간이 더 오래 남습니다. 이번 글에서는 초등학생 아이와 부모가 함께 할 수 있는 **따뜻한 감정 대화 놀이 5가지**를 소개합니다. 놀이처럼 가볍지만, 아이의 마음을 열고 가족의 유대감을 키워주는 강력한 방법이 될 수 있어요.1. 기분 색깔 카드 만들기elementary student emotion color game“오늘 기분은 무슨 색이었어?” 아이에게 색연필이나 색종이를 주고 오늘의 감정을 색깔로 표현해보게 해보세요. 빨간색은 화, 노란색은 신남, 파란색은 슬픔처럼 감정과 색을 연결하는 놀이예요.말보다 그림으로 감정을 표현하면, 아이들은 훨씬 편안하게 속마음을 꺼내게 됩니다.2. 마음 주.. 2025. 5. 3.
부모가 사주고 싶어하는 어린이날 선물 5가지 부모가 사주고 싶어하는 어린이날 선물 5가지“뭐 갖고 싶어?” 어린이날이 다가오면 매년 반복되는 이 질문. 하지만 정작 아이들이 진심으로 원하는 선물은 장난감이나 고가의 물건이 아닐 수도 있어요. 이번 글에서는 아이의 마음을 더 깊이 들여다보며, 부모가 사주고 싶어하는 어린이날 선물 다섯 가지**를 소개합니다.1. 마음을 알아주는 감정책 한 권elementary student emotion book요즘 아이들은 생각보다 더 많은 감정을 품고 살아갑니다. 그런데 그 감정을 말로 표현하는 건 여전히 어려워하죠. “화가 날 땐 어떡하지?”, “친구가 미워졌어” 같은 감정 중심 책은 아이 스스로 자기 마음을 이해하고 정리하는 데 큰 힘이 됩니다.어린이날, 감정 책 한 권에 “넌 어떤 마음일 때 이 책을 꺼낼까?.. 2025. 5. 3.
눈치만 보는 아이, 왜 자꾸 분위기를 살필까? 눈치만 보는 아이, 왜 자꾸 분위기를 살필까?“선생님이 나 싫어하는 것 같아…”, “친구가 웃었는데 나 때문에 그런가?” 항상 주변 눈치를 보고, 자신보다 남의 기분에 먼저 반응하는 아이. 이번 글에서는 아이가 눈치를 보는 이유와, 부모의 따뜻한 개입 방법을 소개합니다.1. 눈치는 감정에 민감한 아이의 ‘생존 전략’일 수 있어요elementary student hypersensitivity눈치를 보는 아이는 대부분 타인의 표정, 말투, 분위기에 매우 민감합니다. 자신이 실수할까 봐, 누군가를 불편하게 만들까 봐 스스로 조심하는 행동이죠.이건 ‘착한 아이’의 모습이 아니라, 내면에 불안이 있다는 신호일 수 있습니다. “왜 그렇게 눈치만 봐?”가 아니라 “그만큼 다른 사람 마음을 많이 살피는구나”라는 공감이.. 2025. 5. 3.
갑자기 감정이 터지는 아이, 왜 이렇게 폭발할까? 갑자기 감정이 터지는 아이, 왜 이렇게 폭발할까?평소엔 괜찮다가, 어느 날 갑자기 울거나 소리를 지르는 아이. 이번 글에서는 감정을 누르다 한꺼번에 폭발하는 아이의 속마음을 살펴보고, 그 전에 알아채고 도와줄 수 있는 부모의 대화법을 소개합니다.1. 감정 폭발은 ‘쌓인 감정’을 말로 못 꺼낸 결과예요elementary student emotional outburst아이들은 불편한 감정이 생겨도 그것을 설명하는 말이 부족하기 때문에 그대로 안에 쌓아두는 경우가 많습니다. 처음엔 조용히 넘기지만, 어느 순간 임계점을 넘으면 눈물, 짜증, 분노로 터지게 되죠.“왜 갑자기 이래?”라는 말보다 “그동안 참고 있었던 기분이 있었나 봐”라고 반응해 주세요. 아이 스스로도 감정을 설명할 수 있게 도와주는 말이 필요합니.. 2025. 5. 3.
웃으며 넘기는 아이, 진짜 속마음은 따로 있어요 웃으며 넘기는 아이, 진짜 속마음은 따로 있어요“괜찮아~” 하며 웃어넘기고, 속상해도 장난처럼 말해버리는 아이. 이번 글에서는 웃음 뒤에 감춰진 진짜 감정과, 그 마음을 들여다볼 수 있는 부모의 대화법을 소개합니다.1. 웃음은 감정 표현을 피하는 방어일 수 있어요elementary student laugh avoidance아이는 감정을 말로 표현하는 대신, 웃음으로 덮는 경우가 많습니다. 특히 속상하거나 당황스러운 상황에서 눈치를 보며 “그냥 웃자”는 식의 반응을 보이죠.“왜 웃고 넘어가?”라고 지적하기보다 “지금은 말로 하긴 어려운 기분이구나”라고 감정을 짚어주세요. 아이의 웃음 뒤엔 ‘말하고 싶은데 말하지 못하는 마음’이 숨어 있을 수 있습니다.2. 웃음은 부모 반응을 시험하는 행동이기도 해요elem.. 2025. 5. 3.
학교에선 말이 없는 아이, 왜 갑자기 조용해질까? 학교에선 말이 없는 아이, 왜 갑자기 조용해질까?집에서는 활발하고 장난도 잘 치던 아이가, 학교만 가면 선생님 질문에도 고개만 끄덕이는 모습. 이번 글에서는 환경에 따라 다른 반응을 보이는 아이의 심리와, 사회성을 돕는 부모의 역할을 살펴봅니다.1. 환경 변화에 민감한 기질 때문일 수 있어요elementary student situational silence어떤 아이들은 새로운 공간, 낯선 사람, 규칙적인 분위기에서 말수가 줄어드는 ‘환경 반응 민감형 기질’을 가질 수 있습니다. 집은 익숙하고 편안한 공간이지만, 학교는 규율, 평가, 낯선 친구들이 있는 긴장된 공간이죠.“왜 학교만 가면 말이 없어져?”라는 말보다는 “학교에선 조금 긴장이 되는구나. 괜찮아, 그럴 수 있어.” 이처럼 환경 반응을 인정해주는.. 2025. 5. 3.

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