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2.🧠 정서 코칭 & 부모 심리94

눈치 보는 아이, 어떻게 할까? 요즘 아이들, 왜 이렇게 눈치를 많이 볼까요?“혼낸 것도 아닌데, 눈치를 봐요.” “선생님 말투 하나에 바로 위축돼요.” 요즘 초등학생들 중에는 칭찬받아도 긴장하고, 실수하면 너무 쉽게 움츠러드는 아이들이 많습니다.이번 글에서는 **아이들이 눈치를 많이 보게 되는 심리적 이유**와 부모가 그 눈치를 ‘감정 표현’으로 전환할 수 있도록 돕는 방법을 소개합니다.1. 눈치는 ‘관찰력’이 아니라 ‘불안’일 수 있어요elementary student sensitivity anxiety눈치를 많이 본다는 건 타인의 감정 변화에 너무 예민하다는 뜻일 수 있습니다. 이는 감정 인식 능력이 높아서가 아니라, 그 감정이 자신에게 어떤 영향을 줄지 걱정되기 때문이에요.아이가 눈치를 본다면 “내가 뭔가 잘못했나?”라는 생각을.. 2025. 5. 6.
초등학생 성교육, 도대체 어디서부터 어떻게 시작하죠? 초등학생 성교육, 도대체 어디서부터 어떻게 시작하죠?“이걸 지금 해야 하나요?” “어떻게 말해야 하지… 너무 민망해요.” 초등학생 성교육을 두고 많은 부모가 시기와 방법 모두에서 막막함을 느낍니다.하지만 요즘 아이들은 훨씬 빠르게 정보를 접하고, 그만큼 제대로 된 성 가치관을 부모에게서 배워야 할 시점도 앞당겨졌습니다.이번 글에서는 **초등 성교육을 부모가 자연스럽고 정확하게 시작하는 4가지 방법**을 알려드립니다.1. ‘몸’ 이야기부터 시작하세요elementary student body education성교육은 ‘성행위’가 아니라 ‘몸의 이름과 경계’를 알려주는 것부터 시작해야 합니다. 아이들이 자기 몸을 정확히 알고, 누가 어디를 만지면 안 되는지, 왜 프라이버시가 중요한지를 배우는 것이 1단계입니다.. 2025. 5. 6.
초등학생, 벌써 이성친구? 초등학생, 벌써 이성친구? 이성교제를 시작한 아이에게 부모가 해야 할 말“얘가 자기 여자친구 생겼대요.” “둘이 손잡고 다닌대요…” 초등 고학년부터 슬슬 들려오는 이성교제 이야기. 막상 들으면 당황스럽지만, 이 시기 아이에겐 ‘정상 발달’의 일부일 수 있습니다.이번 글에서는 **초등학생의 이성친구 관계를 어떻게 바라보고, 부모가 어떤 말과 태도로 아이를 이끌어야 할지** 다뤄봅니다.1. “이성에 관심 갖는 건 당연한 거예요”elementary student early dating interest초등 고학년이 되면, 단짝 관계의 연장선으로 ‘이성’에 대한 관심이 자연스럽게 나타납니다. 같이 밥 먹기, 손잡기, 장난치기처럼 성인 기준의 연애라기보다 ‘친한 친구’의 감정이 새로운 방식으로 표현되는 시기죠.“그.. 2025. 5. 6.
발표만 하면 얼어붙는 아이, 자신감보다 먼저 필요한 것 발표만 하면 얼어붙는 아이, 자신감보다 먼저 필요한 것“집에서는 말을 잘하는데 왜 무대만 서면 아무 말도 못 해요?” “발표만 하면 손을 덜덜 떨어요.” 요즘 초등학생 중에는 친구들 앞에 서는 순간 표정이 굳고, 말문이 막히는 아이들이 많습니다.이번 글에서는 **발표·무대·모둠 앞에서 유독 긴장하는 아이의 특징**과 부모가 먼저 이해하고 함께 해줄 수 있는 **정서적 도와주기 방법 4가지**를 소개합니다.1. 긴장하는 건 성격이 아니라 ‘신체 반응’일 수 있어요elementary student stage fright발표에 대한 불안은 단순히 소심한 성격 때문이 아닙니다. 머릿속이 하얘지고, 손에 땀이 나고, 눈동자가 흔들리는 건 기질적인 긴장 반응이 몸에 먼저 나타나는 겁니다.“왜 말을 못 해?”라는 말.. 2025. 5. 6.
생일 초대했는데 아무도 안 오면 어쩌죠? 부모가 먼저 알아야 할 것 생일 초대했는데 아무도 안 오면 어쩌죠? 부모가 먼저 알아야 할 것“너 생일파티에 누구 부를 거야?” “친구들 다 올까?” 초등학생 생일파티는 기쁨보다 걱정이 앞서는 부모도 많습니다.특히 요즘은 **단체 초대 문화가 사라지고, 소수 초대 또는 ‘안 가는 분위기’**도 많다 보니 “혹시 우리 아이만 외롭게 되는 건 아닐까?” 하는 불안이 생기기 마련이죠.이번 글에서는 **아이 생일 초대가 외로움으로 끝나지 않도록 부모가 미리 알아두면 좋은 현실적인 팁 4가지**를 소개합니다.1. 생일파티는 아이 ‘사회성 검증’ 자리가 아니에요elementary student birthday anxiety아이 생일에 누가 오고, 몇 명이 왔는지가 그 아이의 인기도나 성격을 말해주는 기준은 아닙니다.요즘 아이들은 사적인 모임.. 2025. 5. 6.
또 싸웠다고요? 같은 갈등이 반복되는 아이의 숨은 신호 또 싸웠다고요? 같은 갈등이 반복되는 아이의 숨은 신호“오늘 또 친구랑 싸웠대요.” “어제 화해했다더니 오늘은 또 울면서 왔어요.” 아이들의 갈등은 빠르게 생기고, 자주 반복됩니다. 그런데 유독 **‘같은 패턴’의 다툼이 반복되는 아이**가 있어요.이번 글에서는 **반복되는 갈등 속에서 부모가 주의 깊게 살펴야 할 것들과, 아이에게 필요한 감정 조절과 대화법을 함께 정리**해 드립니다.1. 갈등은 문제보다 ‘방식’이 문제예요elementary student conflict pattern아이들은 싸우는 상황 자체보다, 그 싸움을 푸는 방식에서 어려움을 겪습니다.매번 울거나 소리 지르거나 도망치거나, 혹은 그냥 웃으며 넘기고 뒤에서 속상해하는 아이들도 있어요.반복되는 갈등은 ‘성격 때문’이 아니라 감정을 정.. 2025. 5. 6.
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